Terapias naturales Autor: María Del Pilar Zamarra San Joaquín Diplomada Universitaria En Enfermería. Contacto: mzamarra.gapm11@salud.madrid.org Las terapias naturales en pediatría En este trabajo, presentado en el Congreso Nacional de de Terapias Naturales y Complementarias en Teruel del 6 al 8 de oct. 2005, se aboga por la integración de las Terapias Naturales (TN) en los cuidados enfermeros dirigidos a la población infantil. Es una prueba más de la necesidad de reconocer el desarrollo de la enfermería mediante una formación y cualificación diferenciada y especializada.

En el artículo 27.1 de la Convención sobre los Derechos del Niño (ONU, 1989), se “reconoce el derecho de todo niño a un nivel de vida adecuado para su desarrollo físico, mental, espiritual, moral y social”. Esta es una visión holística de la salud infantil que concuerda con los nuevos paradigmas.

Todas las TN proporcionan herramientas para el camino de la vida. A través de la COMUNICACIÓN, invitan al ser humano a conocerse y a transformarse en una forma de consciencia más elevada (lo mejor de sí mismo) En su aplicación en Pediatría hay tres pilares fundamentales: el lenguaje no verbal, la intuición y el amor, lo que conforma un hermoso aliciente para nosotros, los terapeutas.

A continuación se explican las consideraciones más importantes a tener en cuenta al aplicar las TN en población infantil, su relación con el contexto familiar y de la comunidad, su valioso papel en la prevención y el autocuidado, su repercusión en el desarrollo del niño y del adolescente y su importancia en el cuidado de niños en situaciones diferentes.

Por último, se hace una revisión por grupos de las TN más relevantes: con niños, con la Naturaleza, con la alimentación, con el tacto, con el ejercicio, con las plantas, con los animales y con las personas.

Introducción sobre la situación actual

Aspectos importantes a considerar respecto a las Terapias Naturales (TN) en nuestra población (población adulta en general y población infantil en particular)

1º- Asistimos al retorno de las TN (y ancestrales) Están en la vida cotidiana de la mayoría de la población, cada vez más cerca de la gente (y desde los medios de información) Tienen un poderoso papel como medidas de higiene preventiva, promueven el autocuidado (responsabilidad del paciente), se utilizan con personas sanas, en las distintas etapas del desarrollo y para tratar problemas menores, también en rehabilitación y para paliar el sufrimiento de personas en fase terminal. Muchas afectan a sus hábitos más básicos (ej: alimentación, ejercicio) o están profundamente arraigadas en sus creencias, conformando un auténtico estilo de vida. También en las modas (ej: derivados de la soja) Y es hora de conocer el uso tradicional de las TN en los cuidados básicos de la población de otras culturas.

2º- Se van perfilando por grupos el uso y los beneficios de las TN: en la salud de la mujer (embarazo, menopausia), en personas mayores, en personas en fase terminal... En realidad, los remedios estándar no existen porque estamos en constante proceso de cambio (TODO PASA), sobre todo en la infancia y en la adolescencia tanto cualitativa como cuantitativamente. En lo que se refiere a los niños, al aplicar TN no estamos trabajando con adultos pequeños y esto hay que hacérselo entender a los padres. No se trata de generalizar sino más bien de individualizar, porque en lo que denominamos salud holística (total), nos interesa la persona, no la enfermedad. En el caso de los niños muchas veces surgen problemas de salud que tienen su origen en dificultades de relación del seno familiar, por lo que hay TN que resultan recomendables para aplicar a toda la familia (ej: Flores de Bach). Es primero en la familia y después en la comunidad, donde el individuo interacciona y se manifiesta en lo referente a su salud y ese universo particular el que hay que valorar con detalle a la hora de aplicar cualquier terapia. Del mismo modo que en salud pública nos preocupamos y tratamos de intervenir sobre los efectos medio ambientales, las TN nos integran en este medio natural al que pertenecemos. Lo natural no es inocuo, la vida tampoco. Recordemos que la medicina alopática tiene su origen en las TN.

3º- Aprender a ver las terapias alternativas con confianza. Existen reticencias, sobre todo entre los profesionales sanitarios, principalmente por dos motivos: por las terapias en sí y por los terapeutas que las aplican. Sobre el primer punto, la validez de estas terapias está más que demostrada y hay un intercambio de información suficiente entre países. Muchas veces el miedo a emplearlas parte del desconocimiento. Cada vez se usan más, y más nos vale estar al día de sus principios, acciones, sinergia, interacciones y efectos secundarios. Es difícil conocerlas todas, porque proliferan muchísimo, hay gente que “inventa” nuevos masajes o combinaciones de terapias (“cualquiercosaterapia”), que en realidad se basan en lo mismo de siempre. Como no podemos abarcarlas todas y lo lógico es derivar a otros profesionales, ahí surge el verdadero problema para el sistema oficial: la desconfianza en los terapeutas que las aplican, principalmente por desconocimiento y porque no están reguladas oficialmente en España.

La visión holística integra las TN, no como intrusas, ni como sectarias, ni como lucrativas. Lo verdaderamente importante es tener una sólida ética profesional. TODAS las terapias tienen el mismo principio: no hacer daño. Y la ética incluye humildad, y limpiarse de prejuicios y de fanatismos. Todo terapeuta necesita a otros terapeutas (=> reconocer límites) El terapeuta infalible y la terapia perfecta no existen, cuidado con los que van de expertos. Especialmente la mayoría de los que trabajamos las TN tenemos una clara filosofía, que la validez de todo terapeuta depende del grado de autoconocimiento y desarrollo que posea como ser humano. Nuestro trabajo diario nos hace darnos cuenta de que los pacientes también somos nosotros, y nuestra profesión, que solo es una pequeña parte de nuestra vida, nos sirve como pretexto para nuestro propio crecimiento personal.

Desde el punto de vista profesional, no es solo que queramos normalizar el uso de las TN y conocerlas, es que debemos hacerlo. Sabemos anatomía y no conocemos los chackras, sabemos qué es un by-pass y no conocemos las Flores de Bach, etc. (y se trata de terapias ancestrales y de siempre, no hay nada nuevo bajo el sol) Pero también respetando a todos los profesionales de las TN, la mayoría de ellos no son universitarios pero nos han enseñado a amar estas terapias y a formarnos en ellas cuando el apoyo institucional no existía (siempre se nos ha tachado de brujos, de locos o por lo menos de atrevidos a los que, desde el sistema oficial, nos empeñamos en practicar e introducir las TN en beneficio de nuestros pacientes) Esto no es una carrera de obstáculos ni de ombligos, esto es un camino para avanzar entre todos.

4º- Todas las TN proporcionan herramientas para el camino de la vida porque tienen por objeto devolver la mirada del hombre hacia su mundo interior y fomentar el conocimiento de sí mismo. Los nuevos paradigmas de salud se refieren al Ser Humano, ya no solo como ser bio-psico-social, sino como un todo (holístico) en el que confluyen su dimensión física, energética, emocional, mental y espiritual (unidad de conciencia en evolución) y con el medio en el que vive. Así, la salud es la armónica interrelación entre todos estos procesos a través de la COMUNICACIÓN. Mucho más sencillo de lo que nos quieran contar. La comunicación es la vía, implica escuchar (a uno mismo, al propio cuerpo, al ser completo) y eso es lo que de verdad nos cuesta. Incluso cuando impartimos educación para la salud solemos hablar más que escuchar. Además, nos hace gestionar el tiempo de manera diferente, esto supone un importante reto sobre todo para los que trabajamos en el masificado y burocratizado sistema sanitario oficial.

La salud infantil

En el artículo 27.1 de la Convención sobre los Derechos del Niño (ONU, 1989), se “reconoce el derecho de todo niño a un nivel de vida adecuado para su desarrollo físico, mental, espiritual, moral y social”. Esta es una visión holística de la salud infantil que concuerda con los nuevos paradigmas. El camino hacia la autorrealización comienza en el nacimiento.

Es verdad que en Pediatría trabajamos con mayor precaución. Ya me he referido al miedo a aplicar TN. Con los niños es mayor porque se considera un grupo de población más vulnerable, en pleno desarrollo y con larga expectativa de futuro, con lo que se teme que un error en la praxis deje secuelas irreversibles para el resto de su vida. Pero disponemos de experiencias documentadas suficientes entre profesionales de todo el mundo y unos códigos éticos que nos proporcionan seguridad para avanzar en el uso de las TN en Pediatría. Trabajar con niños es mucho más fácil y trascendente de lo que piensa la mayoría.

Respecto a los niños en situaciones diferentes (discapacitados, maltratados, hospitalizados, etiquetados de crónicos, de hiperactividad, niños índigo...), los beneficios son múltiples. En casos extremos, recordemos que la resiliencia (elasticidad, resistencia, saltar hacia arriba) es la capacidad del ser humano para hacer frente a las adversidades de la vida, superarlas y ser transformado positivamente por ellas. No existe el cambio, si la transformación, que consiste en sacar lo mejor de uno mismo y reforzarlo, es decir, ser una persona segura y capaz de trazar su camino en la vida. 

Principales TN para aplicar en bebés, niños y adolescentes

Medicina es cualquier camino que nos conduzca a mejorar la conexión con el Gran Misterio de la Vida (concepto nativo indio)

La medicina de ser niño

Parece una perogrullada, pero en el siglo XXI sabemos de muchos niños, y aquí en el Primer Mundo, que no lo pueden ser. Los niños necesitan:

• Jugar.
• Reír.
• Crear (dibujar, plastilina).
• Contar cuentos.
• Música (latido del corazón, nanas, efecto Mozart) y danza.
• Colores.
• En definitiva el lenguaje NO verbal.

La medicina de la Naturaleza (aire, agua, tierra y sol)

Estas son consecuencias directas de ser habitantes del Planeta Tierra (Gaia), la semilla de educar ciudadanos consecuentes con su entorno, amar la Naturaleza porque somos parte ella. Eso es terapia. Incluye:

• Respiración.
• Relajación (se incluyen ya técnicas de relajación entre las técnicas para mejorar el rendimiento escolar).
• Agua (hidroterapia infantil).
• Contacto con la Naturaleza.
• Permitir al niño andar descalzo.
• Cuidar de las plantas.
• Casa sana (geobiología, feng shui en la habitación del niño).

La medicina de la alimentación

En este apartado quiero señalar dos máximas enunciadas por dos sabios: “Que tu alimento sea tu medicamento” (Hipócrates) y “Nada es veneno, todo es veneno, solo depende de la dosis” (Paracelso)

• Lactancia materna, sin traumatizar a las madres.
• Estar abiertos a las alternativas en alimentación infantil (vegetarianismo, macrobiótica), y suplementar los principios inmediatos de alimentos restringidos, sobre todo ante dietas impuestas (por alergias, diabetes, celiaquía...)
• Evitar transgénicos. Evitar comida basura.
• Fomentar el uso de alimentos de origen biológico.
• Dieta mediterránea: ideal, empleando alimentos de la zona y de la estación.
• Contrastar información.
• Introducir cambios con arte culinario, alimentarse = crecer + disfrutar.

La medicina del tacto

Según un proverbio tibetano “Dios nos dio manos para que nuestra alma no fuera muda”. Hay padres que me comentan que no cogen al niño en brazos porque les han dicho que se acostumbra. Si claro, y a no abrazarle también, y a que le aparquen delante de la televisión también... Nos acostumbramos a todo por cuestiones de supervivencia, pero la vida es mucho más. Como masajista infantil les diré que cada vez me importa menos la técnica y más lo que transmite la caricia: el hecho de ser un ser vivo digno de ser querido. Es el niño el que nos indica cómo tocarle. Eficaces todas:

• Masaje infantil.
• Quiromasaje.
• Osteopatía (etapa perinatal, partos de nalgas y fórceps).
• Digitopuntura: La ventaja es que no usa agujas (y todos los que trabajamos con niños sabemos que a ellos no les gustan las agujas).
• Shiatsu.
• Reflexología podal.
• Jin Shin Jyutsu.
• Terapias de polaridad.
• Masaje metamórfico.
• Sanación por arquetipos.

La medicina del ejercicio

Con el ejercicio, que el niño disfrute, no hace falta ser sofisticados (cuidado con las modas, arrastran).

• Psicomotricidad (correr, blincar...) y ergonomía.
• Adaptado al niño y a su edad (ej: coordinación de 3 a 6 años).
• Yoga.
• Educación corporal (Rolfing, Pilates, Alexander, Feldenkrais...).
• Deportes.

La medicina de las plantas y los elementos esenciales

• Fitoterapia (ajustar dosis, los niños no son adultos pequeños ni ratas grandes).
• Aromaterapia (sistema límbico).
• Flores de Bach (antes de que las redescubriera el Dr. Bach, la empleaban algunas culturas ancestrales, por ejemplo los indios navajos. La energía vibracional de las flores encierra una magia que se manifiesta especialmente cuando se aplican en seres puros, como son los animales y los niños, actuando con una eficacia y una rapidez casi increíble.
• Homeopatía (desde finales siglo XVIII).
• Oligoterapia (oligoelementos; no deriva de las plantas, tiene múltiples aplicaciones en Pediatría y es vía oral).

La medicina de los animales

Sobre este tema soy fan personal. Desde que Boris Levinson y su perro Jingles conformaran la psicoterapia infantil asistida con animales en los años sesenta, hasta hoy, hay evidencias científicas y humanas de que es una terapia extraordinaria. Les animo a contactar con las asociaciones que tengan más cerca en sus provincias para que vean con sus propios ojos cómo funcionan estas terapias.

• Experiencias en España con Terapia Asistida por Animales: Perros, gatos, animales más pequeños, caballos (hipoterapia), delfines...

La medicina de las personas

Yo creo que la medicina consiste en ayudar a la gente a encontrarse con sus propios destellos de paz y de felicidad. Para eso está la sonrisa. Acérquense también a ver en acción a los payasos de hospital o pónganse su propia nariz, el efecto es sorprendente (yo lo he hecho varias veces trabajando en el INSALUD). Sobre todas las terapias enunciadas, en general recomiendo realizar contactos con los recursos locales y elaborar con sabiduría una lista de terapeutas a los que poder hacer derivaciones.

• Psicoterapia.
• Expansión personal.
• Euritmia (Antroposofía, escuelas Waldorf).
• Payasos de hospital (“efecto nariz”) (Fundación Theodora en Madrid, Pallapupas en Barcelona, sonrisa médica en Baleares, Pupaclown en Murcia...)
• Ayuda mutua.
• Dibujos animados (Walt Disney...) y marionetas (Jim Henson...)  

Conclusión

Si solo se quedan con una idea, que sea ésta. Jim Henson (que en paz descanse) con sus creaciones, estas entrañables criaturas de peluche: la rana Gustavo, la cerda Peggy, Epi, Blas, los Teleñecos, los Fraggel... infundía a los niños algo tan necesario en este mundo que vivimos como el amor, la amistad y la convivencia. Recuerden que todos, en nuestro interior, somos niños. Quizá ustedes esperaban una publicación más científica, yo la he presentado según la única ciencia que conozco, precisamente, el AMOR. 

• Kemper, Kathi. Pediatría Integral: Terapias naturales y tradicionales para las enfermedades más frecuentes de bebés, niños y adolescentes. Madrid: Ed. Medici; 2004.
• Crotti, Evi y Magni, Alberto. Los miedos de los niños. Barcelona: Ed. Oniro, 2005.
• Bédard, Nicole. Cómo interpretar los dibujos de los niños. Málaga: Ed. Sirio, 2003.
• Otner, Gelinde. Cuentos que ayudan a los niños: historias para vencer el miedo y otros problemas cotidianos. Barcelona: Círculo de Lectores; 2001.
• Hamilton, Leslie. Los niños y la Naturaleza. Juegos y actividades para inculcar en los niños el amor y el respeto por el medio ambiente. Barcelona: Ed. Oniro; 1999.
• Leboyer, Frédérick. Shantala, un arte tradicional, el masaje de los niños. Buenos Aires: EDICIAL; 1978.
• Varios. Piel a piel. La comunicación a través del tacto. Madrid: Instituto de Salud Pública de la Comunidad de Madrid; 2002.
• Howard, Judy. Los remedios florales del Dr. Bach para niños. Madrid: Ed. Edaf; 1995.
• Schöen, Allen. Nuestros amigos los animales. Barcelona: Ed. Urano; 2002.
• Zamarra San Joaquín, Mª Pilar. Terapia asistida por animales de compañía. Bienestar para el ser humano. Cent. Salud. 2002 Mar; 10 (3): 143-149.

http://www.enbuenasmanos.com
http://holistika.net
http://www.obstare.com
http://www.fitoterapia.net
http://pzamarra.eresmas.com

CÓMO CITAR ESTE ARTÍCULO:

Zamarra San Joaquín, MP. Las terapias naturales en pediatría. [en línea] 2007 enero-febrero; 3(1).
En [http://www.especialidadesenfermeras.com/revista/index.htm [ISSN 1885-3285].